Coaching Individuel
Luxembourg, Suisse, France

« Si vous avez l’impression que vous êtes trop petit pour pouvoir changer quelque chose, essayez donc de dormir avec un moustique… et vous verrez lequel des deux empêche l’autre de dormir. »

Le Dalaï-Lama

Notre approche en coaching individuel permet un accompagnement professionnel, expérimenté et humain pour l’accomplissement de vos objectifs professionnels et personnels.

Qu’est-ce que le coaching individuel ?

Pour If, Conseil & Coaching, le Coaching est un accompagnement personnalisé permettant à la personne coachée de :

– de porter un regard différent sur son vécu afin de préparer le futur,

– de trouver ses propres solutions aux difficultés qu’elle rencontre,

– d’approfondir ses connaissances sur elle-même et son fonctionnement,

– d’améliorer sa performance individuelle et son bien-être.

Nos coachs professionnels formés, accrédités ou certifiés pour utiliser de nombreux outils et approches de coaching proposent un espace sécurisé permettant à la personne coachée de se poser les questions lui permettant d’avancer, de travailler sur des sujets bloquants, d’identifier ce qu’elle doit faire évoluer. Nous proposons aussi un coaching d’équipe.

Des exemples d’enjeux qui peuvent être accompagnés
en coaching individuel

If, Conseil & Coaching mise sur le professionnalisme et l’expérience de ses coachs pour atteindre les objectifs des collaborateurs de ses clients.

Les questions abordées en coaching peuvent être par exemple :

Réussir une prise de poste ou un changement de responsabilité
Passer un cap difficile dans sa vie professionnelle
Redonner du sens à son parcours professionnel
Trouver des repères dans une phase de transition professionnelle complexe
Atteindre des objectifs ambitieux et y faire adhérer son équipe

Affirmer son positionnement dans son organisation
Mieux connaître ses motivations et ses talents
Développer sa confiance en soi
Gérer son stress en situation difficile
Prendre de la distance sur une situation complexe

Les principales étapes d’une démarche de coaching:

Une première rencontre entre le coach et la personne qui va être coachée pour préciser notamment ses besoins, le contexte de la demande, ses attentes par rapport à l’accompagnement, les résultats attendus, les attentes spécifiques vis-à-vis du coach.

A l’issue de cette rencontre, s’il y a un accord réciproque pour travailler ensemble, un contrat sera formalisé.

Dans le cadre d’un coaching individuel proposé par une entreprise, un entretien tripartite sera prévu incluant la personne coachée, son manager, le coach et éventuellement une personne des ressources humaines. Cet entretien cadre la démarche de coaching pour l’ensemble des parties prenantes.

L’étape d’accompagnement permet de travailler sur les objectifs établis et validés en amont du processus. En coaching individuel, les séances durent 2h. En fonction des objectifs, 3 à 10 séances seront proposées.

En fin de coaching, un temps est dédié à la clôture de la démarche pour permettre à la personne coachée d’ancrer les apprentissages et les changements mis en œuvre.

Dans le cadre d’un coaching individuel proposé par une entreprise, une réunion de bilan avec les mêmes acteurs que ceux de l’entretien tripartite effectué en amont, est effectuée. C’est principalement la personne coachée qui présente son bilan.

Pour aller plus loin, différents types de coaching individuel

Coaching individuel de prise de poste

L’intégration d’une nouvelle entreprise ou la prise d’un nouveau poste peut être un véritable défis. Sa propre exigence à réussir, l’angoisse de ne pas être à la hauteur, la découverte d’une nouvelle culture d’entreprise et de nouveaux collègues peuvent désorienter les nouveaux venus qu’ils soient débutants ou expérimentés dans le domaine.

L’intervention d’un coach professionnel accompagne le coaché à décoder facilement son nouvel environnement, à interagir avec le milieu et à développer un plus grand sens d’adaptation.

Coaching individuel de développement personnel

Vous savez au fond de vous que vous avez les compétences nécessaires pour le poste que vous occupez, mais que vous n’arrivez pas à formaliser vos valeurs, ce qui fait votre contribution unique, vos talents et compétences ou encore votre identité professionnelle?

Un coaching individuel de développement personnel vous aidera à développer une approche globale en cohérence avec vos ressources, et vous permettra d’occuper votre poste et de réaliser votre mission aligné et dans le bien être..

Coaching individuel de carrière

Lee coaching individuel de carrière consiste en un accompagnement permettant de construire un projet professionnel qui fait sens avec ce que je suis, ce qui est important pour moi, ce qui m’anime et me motive..

Coaching individuel de dirigeant

Nos coaches travaillent avec les dirigeants qui sont souvent seuls face à eux-mêmes, en questionnement voir en doute et qui doivent gérer des enjeux complexes. Le coach lui offre un espace sécurisé et sans jugement, permettant la confrontation, un travail sur ses enjeux et sa posture.

Les outils du coach

Le coach est avant tout une personne dont le parcours, l’expérience et la personnalité feront la différence. Il s’appuie sur des approches et des outils.

Chez If, Conseil & Coaching, les outils et approches utilisés sont adaptés aux enjeux, aux organisations et aux personnes.

If, Conseil & Coaching, s’appuie sur différentes approches, notamment :

La systèmie
La théorie du changement
L’Orientation Solution
Les pratiques narratives
L’approche neurocognitive et comportementale

Nos coachs s’appuient sur des outils de base comme :

L’écoute active
Le questionnement
La confrontation

Et utilisent également des outils comme :

Questionnaire de personnalités : MBTI® : Myers-Briggs Type Indicator®
Questionnaire de motivation : profil’INC
Questionnaire d’intelligence émotionnelle
Questionnaire sur les modes de gestion de conflit : le TKI : Thomas-Kilmann Conflict Mode Instrument

Témoignages

« Je sortais d’une situation professionnelle insoutenable. Le premier contact avec Isabelle fut agréable et naturel. J’ai vécu des séances inouïes avec beaucoup d’émotions et je sortais de chaque séance bousculé, bouleversé. Résumer le travail d’Isabelle en quelques mots: discrétion, écoute, compréhension, accessibilité, interactivité et accompagnement avec projections. Mais Isabelle est avant tout une très grande professionnelle. Et ce qui la différencie surtout, c’est son amour du coaching et de l’être humain dans tous ses environnements. ce n’est pas un effet de mode. Et nous en tant que client ou patient, cela se ressent, se vit et nous nourrit au fur et à mesure des séances pour longtemps. Je la recommande vivement. »

Benoît

Secteur financier

« Les apports du coaching réalisé par Isabelle ont été multiples tant au niveau bilan personnel mais aussi outils et techniques de développements en terme de management. De manière ouverte et suite aux différents échanges basés sur des cas concrets et pratiques j’ai évalué les points à travailler qui ont été déclinés dans les différentes séances. Isabelle a su établir une relation de confiance et constructive qui associée à ses conseils m’ont permis de mettre en oeuvre concrètement les actions d’amélioration dans mes activités quotidiennes. Le bilan du coaching réalisé par Isabelle est très positif. En effet, j’ai pu progresser dans ma fonction et prendre de nouvelles responsabilités dans ma société. »

S.J.

Compagnie d'assurance

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